ストレスになる花粉症対策実は…　　　　～西日暮里の個室整体Re:楽っす～ | 西日暮里で整体やくびほぐしを行うオーナーからお客様へ様々な情報を発信

こんにちは！

西日暮里のリラクゼーションサロンRe:楽っすです♪

暖かくなってきてようやく春らしくなってきましたね！

一部の方にとっては一番つらい季節でもあるのではないでしょうか？

そう、「花粉症」ですよね。

ひどい方は頭痛を引き起こしたり、息苦しくなったりとかなり苦しいです。

この季節は毎年耳鼻科に通う方も多くいらっしゃいます。

ボクもその一人です。

でも、花粉症ってアレルギー反応なんですよね。

アレルギーは、免疫力が低下した時にも発症しやすいと言われており、ストレスが原因で免疫力が低下することもあります。

花粉症の方が年々増え続けている背景に、この時期ならではの新生活や、就職といった生活環境の変化によるストレスもあるんだと思います。

体が疲れてくると免疫力が低下します。

というのも、疲労が溜まるとストレスを感じやすくなるんです。

疲れ→ストレス→免疫低下→アレルギー発症

というマイナスの方程式の完成です。

これはよくないです。

あまりビジネストークをするのは好きではないのですが、

しっかりと体をほぐせば免疫力の向上も見込めますので、

この時期特にしっかりと体のケアもしていきましょう！！

それでは

どんなことでも大丈夫ですので、お気軽にお問い合わせください♪